篮网轻取马刺，哈登替补盘活全队

关于篮网轻取马刺，哈登替补盘活全队的问题，篮网128-116胜马刺，篮球投篮技巧和注意事项，是篮球，鸟基地博客了解到这样的分享内容。

5月13日，篮网主场128比116战胜马刺，取得3连胜。哈登拿下18分11助攻，杜兰特14分7篮板7助攻，欧文缺阵。哈登本场迎来复出，他替补出战26分钟，得到18分、7个篮板、11次助攻、2次抢断、2次封盖。此役，哈登用手术刀般的传球盘活了篮网全队。

布鲁克林篮网，是一支位于美国纽约州布鲁克林的NBA篮球队，分属于东部的大西洋赛区，主场为巴克莱中心。自从篮网队组建了哈登、杜兰特和欧文三巨头，一直是夺冠大热门球队，但是，本赛季篮网队三巨头在一起打球的比赛场数只有七场。

篮网轻取马刺，哈登替补盘活全队

关于篮网轻取马刺，哈登替补盘活全队的问题，篮网128-116胜马刺，篮球投篮技巧和注意事项，是篮球，鸟基地博客了解到这样的分享内容。

篮球投篮技巧：

在投篮时，眼睛应注视篮圈的后沿部分。如果使用的是用右手投篮，那我们的右脚应直接指向篮圈中央。在罚球情况下，我们应把右脚放在罚球线中点，稍前于左脚。一定是用手指和掌根部位接触球，而不是手掌心。同时，篮球与手之间保持点空隙，这样会让自己感觉到一些柔和，舒适。控制球的力道来源于手指，不要扣的太紧，自然一点。

投篮的时候，篮球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球，在到达篮圈前应旋转一周到一周半。如果没有适当的后旋，就会使球碰及篮圈后向外而不落入球网内。投篮时，眼睛不要跟随着飞行的篮球运转，否则影响命中率。

跳起来投篮出手的瞬间全身用力要协调，最不会发力的腰不要松松垮垮的也要发力。整个投篮动作要做到自然舒展，至少别人看上去舒服。出手瞬间球应该贴在手掌上滚着投出去，中指指尖是最后离人身体的部位。手腕与手掌要做到出手柔和。

腰部发力，但是不要让腰部僵直，否则投篮姿势很难看，到达最高点后，拨腕，注意最后球离手时，应由手指发力。要做好标准的整个投篮投篮姿势，必须要有很好的弹跳力和滞空力；所以在平时应注意做仰卧起坐和多进行大腿根部以及小腿的训练。

以上是【篮网轻取马刺，哈登替补盘活全队】的详细全文内容。