6月18日深夜，中国女排在世界女排联赛迎来强敌俄罗斯的挑战。在经历了前期的拉锯后，中国女排以3比0战胜对手，斩获了本届赛事的五连胜，三局比分为25比18、25比23、25比16。

本轮对阵之前，中国女排以7个胜场21分排在积分榜第7位，俄罗斯女排则以8个胜场23分排在第5位，两支球队都还保留着争夺前四名的希望。本场比赛，郎平教练派出的首发阵容是朱婷、李盈莹、颜妮、袁心玥、龚翔宇、丁霞、王梦洁。

首局比赛，中国女排在13比17的情况下连得5分反超，第二局也在第二次技术暂停13比16落后的情况下后来居上。第三局比赛俄罗斯女排的气势被完全压制，中国女排就此以一场3比0零封取得五连胜。

赛后，“丁霞头球拦网”等再次冲上了微博热搜。数据统计显示，中国女排在多个项目占据上风，进攻得分50比40领先，拦网得分11比2领先，李盈莹和朱婷分别砍下全场最高和第二高的19分和15分。在本轮比赛后，中国女排在积分榜排名第五，距离第四的日本女排还有3分差距，依旧保留着晋级四强的希望。

中国女排胜俄罗斯取得5连胜，距日本仅剩三分差距

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拦网是排球运动技术名词，防守方利用有效部位拦截对方进攻的一种手段。拦网击球时，两臂应尽量伸直，两肩尽量上提，前臂要靠近球网，两手间距离应小于球体的直径，以防止漏球。伸臂动作要及时，过早容易被打手出界或者被避开拦网手扣球，过晚不易及时阻拦扣球。一般应在对方扣球瞬间伸臂较好。

拦网击球时两手应主动用力盖帽或捂球，使球反弹角度小，对方保护困难。为了防止对方打手出界,2、4号位队员的外侧手掌应稍向内转。拦远网球时，为了提高拦网点，可不采用压腕动作，而是尽量向上伸直手臂和手腕。如对方击球点高，不能罩住球时，可采用手腕后仰的方法，堵截扣球路线，将球向上拦起。

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