近日，郭晶晶和丈夫霍启刚撇开孩子们，单独前往艺术展欣赏画作，两人全程大秀恩爱，尽享二人世界。身为跳水冠军的郭晶晶，自从2012年嫁给香港富豪霍英东的长孙霍启刚后，两人的感情一直十分恩爱。

郭晶晶，前中国女子跳水运动员，奥运冠军，被誉为“跳水女皇”。她在役的14年间，为中国跳水队赢得31个世界冠军，是继高敏、伏明霞后，中国女子跳水队的领军人物。曾获得中国十佳劳伦斯冠军奖最佳女运动员、全球50位最具影响力女性等荣誉。

霍启刚郭晶晶逛画展，跳水的知识和技巧

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跳水是一项优美的水上运动，它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。此项运动要求拥有空中的感觉，协调，柔韧性，优美，平衡感和时间感等素质。

跳水运动分为跳板跳水和跳台跳水两种，运动员在1米或3米跳板，5米、7.5米或10米跳台做出指定动作。两名运动员同时从跳板或跳台起跳完成跳水动作，又称双人同步跳水。分双人跳水个人和双人跳水团体两类比赛项目。

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蹲踞式跳水游泳技巧：预备动作，一只脚的脚指扣住跳板，另一只脚在后面，双手握跳台前沿，低头。枪声一向，双手用力推跳板，使身体加速向上，抬头。后脚先发力，左脚跟随撑跳板，双手向前伸。双脚离开跳板后，马上将双手向下伸，面由向前转为向下。

身体伸直向前冲，弯腰，使身体向下冲，双手夹著头后面，预备以最佳流线型入水。最有效的入水方法，是全身於一点入水，阻力细，水花少。入水后身体向前伸展保持流线型，用力踢小蝶脚增加前进速度，出水前踢几下自由式脚。速度下降至一定程度，开始划手，向前游进，此时身体仍在水中。

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