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马龙爆冷2-4不敌徐晨皓,乒乓球的小技巧和动作要领

国乒奥运模拟赛河南南阳站上,马龙爆冷,以2比4不敌徐晨皓,无缘男单四强。由此马龙也连续两站奥运模拟赛都无缘冠军。徐晨皓充当过陪练,对主力选手的状况很熟悉。徐晨皓最大特点就是冲击力强,敢打硬仗,敢打敢拼的风格让他把自己的潜能统统调动起来。

马龙爆冷不敌徐晨皓,无缘男单四强

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乒乓球技巧:

发球时,球拍要松一些。手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直,击球后,要稍微颠一下身体,可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体,击球瞬间脚后跟要抬起来。打球要有意识,移动脚步,击球,还原。

拉加转球双腿下蹲。下蹲时,先碎步侧身让开球的路子,然后双腿下蹲,而不是一腿弓一腿蹬,是身体稍微一侧,右肩放松下沉,快速蹬右腿。重心由右脚移到左脚时,右脚蹬地不要使身体有蹿高的动作,应该感觉重心是平行移动。

马龙爆冷不敌徐晨皓,无缘男单四强

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球拍要沿着球的下降轨迹引拍,当球下降到合适位置,再向上拉,这样不容易拉漏了。下旋的加转弧圈动作要领:调整位置侧身,双腿下蹲,胳膊放松,向上发力,收拍到耳朵,球要拉下降前期,先要调整步法和击球位置,引拍胳膊要伸直。

发球时一只手的上抛动作,上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛。另一只手的挥拍动作,要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线,能看清动作。

正手攻球手臂挥拍的轨迹是1/4圆弧,球拍摩擦球也是球的1/4,手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧。越用力时,挥拍越要下压,而不能上托,越要压住球,前倾的要比发力小时多点。攻球时手腕要有点弧线,这样球速要快一些。

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