骑自行车是一种健康、环保的出行方式，但是在骑行过程中也需要注意安全问题。下面是骑自行车时需要注意的几点：

佩戴头盔

佩戴头盔是最基本的安全保障。在骑车时，头盔必须正确佩戴。头盔应该覆盖头部的大部分区域，带子要扣紧，不能松动，不能太高，也不能太低。

观察行车道和交通信号

骑车时一定要观察周围环境，尤其是交通信号。在行驶过程中，特别是要遵守红灯的规定，在没有办法确保安全通行的状况下要避免穿过红灯。此外，骑行人员还应该选择具备专用自行车道的路段进行骑行，避免出现违规行为。

维护自行车

定期检查自行车是否处于最佳状态。在骑车行驶过程中，自行车也需要做点维护。如果自行车的制动系统不正常，或者轮胎气压不足，这些都会对行车安全造成危害。每周都需要检查自行车有没有异常磨损或损坏。

不要听音乐

骑行时需要集中注意力。不要使用耳机听音乐，保持头脑清醒，集中精力观察路面情况，迅速避让障碍物、汽车和行人。

穿戴安全装备

骑行时必须穿戴适合的服装和骑车装备。穿戴适合的服装和骑车装备可以减轻意外伤害的发生。例如，在夜间骑行时一定要穿反光衣裤，并且还要携带头灯和尾灯

以上是骑自行车时需要注意的几点，遵守这些规定可以保证自身安全，同时也尊重其他车辆与行人的权益。