骑自行车的好处和坏处， 骑自行车的好处：1.有利于健康，减轻患心血管疾病和糖尿病的风险；2.有助于减轻污染；3.节约能源和费用。坏处：1.容易受伤；2.体力消耗大；3.某些安全措施受到忽视。

回答如下：

1.骑自行车的好处：

（1）减轻污染、节省能源：

骑自行车比乘坐汽车或公共交通出行更为环保，节约能源体现在消耗的能源更少、排放的污染物更少。

（2）降低健康风险：

骑车算是有氧运动，有助于改善血液循环及增强心血管功能，并可降低心脑血管疾病的风险。

（3）增强情绪功能：

无线户自行车可以让人放松心情、调节情绪，有舒缓情绪的作用。

（4）保持多动性：

骑自行车可以锻炼一定肌肉，通过伸展肌肉纤维来增加身体的柔韧性，使身体多动，适应突发的快速行动但一定要穿戴上安全防护用具。

2.骑自行车的坏处：

（1）必须注意安全：

骑车无论是在城市还是乡村都需要注意安全问题，特别是城市，机动车太多，需要做好安全防护，通常要穿戴安全设施，例如安全头盔、眼镜等。

（2）出行无方向性：

骑车出行没有方向性，路况不好、道路不顺畅的时候，会面临困难，如果误入封闭道路，会更加困难。

（3）夜间骑车安全性：

夜间骑车要加强安全防护，戴上反光衣、装备反光便签，并要上夜间骑车，要注意看好周围的状况，提醒骑行者在夜间骑行时，更要加倍注意安全。

3.最新新闻：

据英国《独立报》报道，英国财政部即将发布政策，鼓励民众骑车。

今年将拨出1000万英镑，鼓励更多人选择骑车出行。

并且建立了私家自行车计划，让学生、军人、老年人和弱势群体买车可以拥有不超过75％的折扣，而企业也可以利用这一政策减少员工的汽车私家车购买成本。

4.未来解决方案：

（1）在政府层面，可以建立更安全的绿色出行路线，并对骑车者采取法律保护措施。

（2）在社会层面，建立绿色出行社区，鼓励企业建立骑行通勤制度，并推广“社区骑行”模式，便于社区居民出行。

（3）加强交通流量管理利用技术，通过视频监控、智能手机等技术形式实现设置车辆禁行，通过智慧公路、智慧停车管理等为骑行提供便利。