胃镜是一种通过口腔进入胃部进行检查的方法。胃镜不仅能检查胃部病变情况，还能取得胃内组织样本送检，对确诊疾病非常有帮助。但是，这种检查方法对患者的身体有一定的刺激作用，因此需要在胃镜过后注意一些事项，保养好身体。

1. 注意饮食

胃镜过后一定要遵循医生给出的饮食建议。在检查后的24小时内，应该禁止进食和饮水，避免引起胃肠道不适。过了24小时后，可以开始渐渐恢复饮食，但是要以流食为主，少量多餐，避免吃太油腻、刺激性食物。同时，也要避免进食会产生胀气的食物，避免造成胃部不舒服。

2. 多休息

胃镜后需要多休息，避免剧烈运动和过度劳累。由于胃镜过程中，医生在胃部进行搜寻和检查，对胃壁有一定的刺激作用，因此需要给胃部充分的恢复时间。同时也要注意保暖，避免感冒等其他因素引起的不适症状。

3. 注意清洁

胃镜后要遵循医生指导进行口腔清洁和消毒。在胃镜过程中，医生会在口腔进出一些器具，需要保持口腔清洁来避免细菌感染。在检查后也可以使用一些口腔消毒液对口腔进行消毒。

4. 观察身体反应

胃镜过后的一两天内需要密切观察身体反应，如有恶心、呕吐、腹泻等不适症状，需要及时告知医生。同时还应注意伤口出血情况，如有较大的出血量需要及时就医。

5. 遵循医嘱进行治疗

胃镜后如果有检查结果，需要遵循医嘱进行治疗。如果发现疾病需要进行治疗，一定要按照医生给出的治疗方案进行治疗。同时遵循日常生活方式的健康建议，如均衡饮食、适当运动等。

总的来说，胃镜是一种非常重要的检查方法，能够准确地发现疾病。但是在检查后也需要注意好自己的身体，及时进行保养和治疗。