增进夫妻感情的方法，丰富贴心的沟通，建立有价值的信任和平等的尊重是增进夫妻感情的最佳方式。夫妻可以一起丰富社交活动，培养双方协调恩爱、理解等良好习惯，让双方相互之间的关系更加紧密。

1.增进夫妻感情的方法有：

（1）多向彼此表达爱意和尊重，比如称赞对方，送礼物表达深情。

（2）多沟通交流，两人之间要有良好的沟通，要发现他们彼此之间的差异，多试着去接纳。

（3）多安排属于自己的共同活动，比如出游、看电影等。

（4）及时总结和反思曾经的言行，对于一些不当的行为或言论马上做出认错和道歉。

（5）多思考珍惜现有的幸福役役，使另一半知道同在的重要和感谢，把握互动的机会，把患难之交付与彼此，创造一段或淡淡或浓浓的家庭回忆。

2.近日，中国国家卫生健康委专家李斌在受访中提出，个人“感情幸福”是长期健康的重要保障。

感情幸福和健康的频繁交互，会增加机体的免疫力，减少抗病毒的干扰，从而改善健康。

还有一项最新的研究发现，维持不断变化的夫妻感情时，保持安静的时间可以帮助夫妻更好地理解彼此，排解压力，带给彼此更多欢乐。