降糖主食应该吃什么，推荐降糖主食有：大米、小米、荞麦、燕麦、薏仁、桂圆、紫米、玉米、糙米等。

1.准确答案：

目前，降糖主食应该吃豆类、绿叶蔬菜、豆制品、混合谷物以及水果等。

2.用户需求看法：

近年来，由于国内糖尿病病人的人数不断上升，控制血糖变得越来越重要。

由于文化背景和人们习惯吃什么的原因，很多人依然坚持原来的饮食习惯不改变。

就降糖主食的问题，有不少糖友亟需有效的解决方案，这样可以减轻他们在饮食上的压力，可以更好的控制血糖水平。

3.未来解决方案：

随着科技的发展，越来越多的健康饮食理念和产品被开发出来，消费者可以从中作出更多的选择。

降糖主食也可以以更多形式出现，如烘焙食品和低糖面食，也可以为患者提供["营养均衡的饮食推荐"https:

//www.dianping.com/topic/33237729](https:

//www.dianping.com/topic/33237729)。

4.最新新闻：

随着保健行业的发展，近日有一些新的理念和饮食平台应运而生，如最近发布了以“低糖性”为特色的餐饮服务——“LOE BEIDAOWU”。

这一概念的定位是一种健康饮食生活方式，其餐点主要按照搭配及分享的原则，灵活搭配，主打低糖，满足更多糖尿病患者的需求。