阳光型抑郁的表现有哪些症状图片，阳光型抑郁的表现包括：强烈、持续的快乐或激动，不合理的乐观，夸张的话语或行为，失去社交原则，抽烟、喝酒或嗑药等可能表现出轻率的态度，减少睡眠，以及增加运动行为。
1.阳光型抑郁的表现有：
情绪反复变化，注意力分散，体能过剩，减少社交活动，容易冲动行为，精神过劳，多梦多疲惫，口腔溃疡，过度食欲，血压降低，睡眠质量降低等等，如下图所示：
 2.专家认为，如何应对阳光型抑郁，应重点关注严重度、有否真正的抑郁失调和深度表现，采用积极的心理治疗策略，通过正向思维的操练，保持社交状态，做到按时正常的饮食起居、均衡得当的锻炼，控制情绪激烈度，适当的睡眠，还可以尝试定制慢性病抑郁症治疗方案。
3.你还可以参考最新的抑郁治疗方法，比如，英国佛罗伦萨的研究人员开发出一款名为“Emole”的应用，它将通过调查和答题来研究抑郁症患者的心理，以便获取治疗。
这款应用还拥有一个特色功能，即可以检测用户的压力发挥出差（PSI），主要考核患者的压力状态，以便为其治疗提供最好的解决方案。
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