白萝卜治咳嗽的做法及功效,白萝卜治咳嗽的做法是:将白萝卜去皮切片或泥,加入足够的清水,煮1-2个小时,到最后只剩下汤汁,这汤喝药可以治疗咳嗽,具有润肺止咳的功效。
1. 白萝卜治咳嗽的做法及功效:
用白萝卜加盐清熱解表、祛痰、止咳:
将白萝卜洗净,加入适量的盐,用小火焖20至30分钟,切成小块,放入碗中,加一勺盐,以八分满为宜,水温35-40度。
用白萝卜拌蜂蜜润燥止咳:
将熟白萝卜捣烂,加入蜂蜜和佛手柑汁或蜜汁适量。
2. 白萝卜治咳的作用及疗效:
1)白萝卜具有清热解表、祛痰、止咳的功效,可以祛除黏液和咳嗽,减少呼吸性消金潮。
2)热性食物对胃肠道有利,能够帮助消化,缓解消化不良的不适。
3)白萝卜含有丰富的膳食纤维和多种维生素,如维生素A、维生素C、叶酸等,能够改善免疫力,增强体质,帮助止咳。
3、最新新闻:
近日,一项有关保健食品的研究表明,白萝卜可以有效预防咳嗽,这些咳嗽是由感冒引起的,研究显示白萝卜可以有效改善呼吸道功能,强化人体的免疫系统,增强身体抵抗力。
研究表明,服用白萝卜可以有效改善咳嗽的治疗效果,白萝卜中所含的维生素A、维生素C和叶酸有助于缓解咳嗽症状,帮助消除感染并促进呼吸系统的康复。
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