菠菜不能和什么一起吃食物相克表，菠菜不能和豆腐一起吃，吃了会引起消化不良的反应。因菠菜中含有醣糖，豆腐除海藻外含有大量蛋白质，相混溶液时凝固形成胶体，影响消化，过量也可引起腹泻等消化系统疾病。

1. 菠菜不能和桃子一起吃，因为这两种食物的水分含量不同，会影响消化，加快消化道排出食物的过程。

2. 根据中医食疗，菠菜羊肉、黄瓜羊肉属于“不宜相宜”食物，一定要避免同时食用。

3. 据最新研究表明，近年来，采用各种新奇的食用方式和新型食物搭配，都会更有利于补充营养，但也会增加食物的健康风险，如果对自己或家人的营养摄入量不太了解，最好还是不要轻易尝试这种新型搭配方式。

4. 而如何判断食物是否安全，还可以参考中国科学院食物测试中心的网站，上面提供了一些食物搭配、合理均衡饮食以及食品安全等方面的信息，为大家提供了参考。