5个小妙招巧治口腔溃疡， 1. 口腔溃疡：饮食清淡、经常抽漱口、勤漱牙、适当补充微量元素、慎用漱口水。 2. 饮食清淡：多食用热量低、营养价值高的新鲜水果、蔬菜、全谷类食物，少食用或不食用加工食品。 3. 经常抽漱口：用温水漱口，刷牙抽漱2-3次/天，最好在每顿饭后抽漱口、洗漱牙齿，可减少噁心感。 4. 勤漱牙：用特殊漱口和牙粉，每次漱口大约3分钟，牙齿的漱口需待稍微洗净，用牙膏每天2-3次，按照牙龈牙面的方向按摩刷牙。 5. 适当补充微量元素：多吃富含维生素、矿物质和钙、铁、锌的食物，如骨头汤、蛋、豆腐、酸奶、草莓等。

5个小妙招巧治口腔溃疡 1. 饮食控制定期清洁牙齿。

口腔溃疡往往与缺乏口腔卫生有关，正确的食用习惯和口腔护理是有效预防口腔溃疡的有力措施。

每日必须洁牙，特别是使用牙线定期清扫牙齿的沟槽和正面牙，确保牙缝不留食物残余，以防止口腔疾病发生。

2.控制口腔溃疡的食物。

像过气的食物、柑橘类水果、酸奶、腌制食品等都应该远离口腔溃疡患者。

由于含有较多腥味、强烈的调味料和调味酒，香辣椒和其他添加剂，间接可以引起口腔发炎，所以应限制食用。

3.增加一些温和的食物，也许是口腔溃疡最好的主管，例如：

米饭，燕麦粥，煮面条，焦糖黄油烤蛋，烤牛奶，香椿汤等，都是温和的护口有助于口腔溃疡的护理。

4.合理使用糖精配料，糖精是可以改善口腔溃疡的。

但最好不要吃过多，使用过量的糖精可能会让口腔内环境过于咸，会刺激口腔黏膜，还会影响牙齿、龋坏，因此需要注意控制。

5.多饮水，保持口腔湿度，高湿度可以加强口腔抗病能力，减轻口腔溃疡的发病率，所以患口腔溃疡的患者要多喝水，保持口腔湿度，常漱口，以利患者口腔干涩和异味的走丝。

最近新闻：

根据英国《BBC》新闻网报道，国际科学家最近发现，口腔溃疡可能与口腔扁桃体发疹有关，他们发现，两者联合肿痛症的患者风险增加了10倍，但这项发现尚未得到权威认可。

未来，借助研究，我们有望尝试更多有效的预防和治疗口腔溃疡的新方法，努力改善患者的健康状况。