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冬季护肤小诀窍 远离干燥脱皮的肌肤状态

冬季如何护肤？学会这几招你就不怕了

冬季是比较干燥的季节，所以冬季护肤要有一定的方法和诀窍，冬天和夏天是不同的，夏季是炎热的季节，所以使用的护肤品多是补水保湿一类的，质地尽量以清爽为主，避免过多油脂肌肤无法吸收。

冬季一般都是以保湿滋润型的护肤品为主的，一般使用的是油性的护肤产品。因为冬季比较干燥，所以干燥的空气很容易造成肌肤缺水的情况，肌肤缺水就会导致各种肌肤脱皮干裂的肌肤问题，不仅影响个人的颜值，干裂后的肌肤会有一定的疼痛性。

天气变冷人体的新陈代谢也会变慢，皮脂腺和汗腺的分泌量也会随之减少。肌肤在冬季时本身就是非常干燥，然后一进一出室内外的温差会刺激面部毛细血管的收缩，导致肌肤出现干痒、脱皮、痘痘等肌肤问题。

冬季护肤保养要做到位，除了正常的护肤，出门还要使用防晒和隔离，适当的使用防晒和隔离，可以一定程度上抵挡紫外线的照射，避免肌肤被紫外线辐射导致一定的灼伤现象，有的甚至造成黑色素的沉淀，出现一定程度的斑点，肌肤也会更加暗沉无光。

根据自己的肌肤情况，选择适合自己的护肤产品，适合的产品才能使肌肤更好的吸收，对肌肤更好的保养。因为每个人的肌肤状态都是不同的，所以在选择护肤品的时候一定要注意，不适合自己的护肤品反倒会影响肌肤的吸收。

除了正常的护肤，要保证正常的健身运动，适当的健身也有紧致肌肤的效果。少吃一些辛辣刺激的食物，多喝水多吃一些新鲜的蔬菜和水果，加强营养成分的补充，皮肤在得到保养的同时，内在的养分也在不断的供应。

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