聚合性痤疮是一种常见的青春痘，引起很多人的困扰。针对这种痘痘，平时要注意什么呢？下面让我们来详细解答。

清洁真的很重要！

聚合性痤疮的形成和皮肤清洁有非常大的关系。平时一定要保持脸部的清洁，特别是脸部容易出油的区域。建议每天用温水和温和的洗面奶清洁脸部，早晚各一次。清洁工作不能偷懒哦！

千万不要挤压痘痘

虽然痘痘摸上去很奇痒难熬，我们会想尽快把它消灭。但是，千万不要用手揉、挤或者堵住痘痘，否则容易造成感染，甚至留下疤痕。所以，痘痘会慢慢消失的，耐心等待就好了。

选择合适的保养品

很多人把痘痘消灭后，很快又长出来了。这个时候就需要选择合适的保养品来帮助控制痘痘再次发生。但是，一定要注意选择温和、不刺激的保养品，而且建议尽量不要使用过多的保养品。如果使用保养品过于杂乱，可能会加重皮肤负担，反而导致痘痘复发。

饮食要尽量健康

饮食对于皮肤的影响也是非常大的。糖分和油脂较多的食物会让皮肤更容易长痘痘，因此我们需要尽量少吃这些食物。要多喝水、多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素和纤维素等营养素。

结尾：

以上是关于聚合性痤疮的注意事项的详细回答，相信大家读完后对痘痘的治疗有了一定的认识，也希望大家能够及早调整好心态，积极面对痘痘问题，找到适合自己的治疗方式，过上美好的生活。