脑出血是一种危险且可怕的疾病，患者需要在日常生活中采取一些措施来更好地照顾自己。以下是脑出血病人需要注意的事项：

饮食调理

1. 控制摄入盐分：过多的盐分会导致水分潴留，增加患者的血压和脑出血的风险。

2. 控制饮食热量：合理的饮食控制可以使病人的身体得到更好的照顾，也有利于疾病的康复。

3. 每天喝足够数量的水：一天喝八杯水有助于消除体内毒素，也可以减少脑出血发作的风险。

日常生活习惯调整

1. 避免剧烈运动：避免激烈运动或剧烈运动可能会引起脑出血的发生，并且患者需要适度休息。

2. 保持良好的睡眠习惯：保证足够的睡眠时间可以提高睡眠质量，减轻疲劳，并有助于脑部神经的恢复。

3. 停止吸烟和酗酒：吸烟和过量饮酒会增加脑出血的风险以及加重病情。

治疗与康复

1. 定期复诊：定期复诊是评估脑出血患者病情状态和治疗效果的关键，也是及时发现并防止脑出血复发的关键。

2. 及时接受治疗：在脑出血的早期尽早接受治疗，可以最大限度地减少病情的恶化，并避免病情的不可逆转和严重后果。

3. 进行康复训练：康复训练是脑出血患者康复的基础，可以帮助患者改善神经功能障碍，恢复自主生活和社会功能。

总之，脑出血患者需要保持一个良好的生活习惯和适当的饮食调理，在治疗和康复的过程中需要遵守医生的建议。尽管脑出血是一种危险和可怕的疾病，但在正确的治疗和护理下，患者仍然可以恢复到健康的身体状态。