新型冠状病毒肺炎是当前疫情的重点关注之一。为了避免肺炎的感染，我们需要注意以下几点：

保持个人卫生

1.勤洗手：用温水和肥皂清洁双手并擦干。如果手部没有肥皂和水，可以擦手消毒剂。

2.覆盖口鼻：在打喷嚏或咳嗽时，请使用纸巾或您的肘部覆盖口鼻。

3.避免触摸口鼻眼：经常触摸口腔、鼻子或眼睛容易导致细菌感染。

4.使用个人防护设备：例如口罩、手套等，特别是在公共场所和交通工具上。

避免接触感染源

1.远离动物：市场和精神动物危险区域可能成为新型冠状病毒肺炎的传染源。请勿直接触摸或接触患病动物。

2.避免接触有和您一起感冒的人：感冒或患病的人可能会使您患上新型冠状病毒肺炎。

3.远离亲密接触：与肺炎患者保持至少1米的距离。

保持健康生活方式

1.不吸烟：吸烟可以降低身体抵抗力，使其他疾病更容易发生。

2.锻炼身体：每天进行适量的体育锻炼可增加身体健康水平。

3.饮食健康：饮食应多样化、均衡，多食用≤75毫升油/100克食品的食品，适量进食水果、蔬菜、豆类及其他优质蛋白质食品。

就医

1.如果您具有肺炎症状：呼吸困难、发热和咳嗽等，请尽快到医院就诊。

2.不要自我诊断和用药：如果您看到任何症状，先去院内或线上医疗卫生机构进行咨询，再确定该如何治疗。

总之，保持个人卫生、避免接触感染源、保持健康的生活方式以及就医是我们防范新型冠状病毒肺炎的有效措施。希望大家认真对待，并且根据建议采取相应的措施。