血管瘤是生活中常见的一种病症，但很多人对它的认识仅限于“血管长在身上了”。实际上，血管瘤也分为良性和恶性，有些甚至需要手术切除。那么，如何正确看待和处理血管瘤呢？

注意观察

血管瘤如果不及时治疗，会愈加严重，进而影响到人体健康和情感心理状态。因此，首先要留意自己是否长有血管瘤，包括新生儿、婴幼儿和成人。特别要注意的是，颜面部出现的血管瘤更要谨慎，因为其影响到美观和自信，易引起严重心理问题。

及早治疗

小面积的血管瘤可以使用激光照射进行治疗，不会留下疤痕，恢复较快。有些较大的或在深层部位的血管瘤则需要手术治疗。 治疗时，建议选择正规医院，避免使用不明来源的药品或器材，以防不良后果。

注意饮食

血管瘤好发于气滞血瘀体质者和饮食生活不规律者。因此，平时多吃一些具有清热、活血功效的食物，例如山楂、花生、荞麦等，有助于降低患血管瘤的风险。同时，尽量少吃辛辣、酒精等刺激性食品，避免诱发血管瘤、加重病情。

保持心情舒畅

血管瘤的发生与情绪关系密切。 如果情绪长期处于紧张、抑郁状态，会导致体内气血循环不畅，增加血管瘤出现的概率。所以，日常生活中应该注意保持心情舒畅、积极乐观，可以通过运动、听音乐、喝茶等方式来缓解压力，达到保健的目的。

综上所述，血管瘤是一种常见的病症，在日常生活中我们需要积极预防、及时治疗、保养身心。保持良好的生活习惯和健康心态，才能远离血管瘤的困扰。