陈本善泡澡是一种传统的养生方式，有益于促进血液循环、放松肌肉以及缓解身体疲劳，但是泡澡也需要注意一些事项。

注意水温

泡澡的水温应该适中，不能太热或太冷。最好控制在38℃左右，过高的水温会对皮肤造成伤害，过低的水温则无法起到养生作用。

不要吃饱再泡

泡澡前应该避免暴饮暴食，因为吃饱后会导致胃部血流量增加，此时泡澡容易导致消化不良、胃肠不适等问题。

注意时间

泡澡时间一般不要超过30分钟，否则会导致身体容易出现疲劳，甚至血压升高等不良反应。如果是初次泡澡，时间可以控制在15分钟左右。

保持适当清洁

泡澡也有可能将身体上的污垢排出，因此在泡澡前最好先进行清洁，以避免造成二次污染。另外，在泡澡之中也可以使用适当的浴盐、浴液等产品，增加泡澡效果。

预防感染

泡澡完后，要注意将水倒掉并清洗浴缸，以避免水池中繁殖病菌。此外，在公共浴室中泡澡，最好携带自己的浴具、毛巾等卫生用品。

总之，泡澡虽然是一种很好的养生方式，但是也需要注意相关的注意事项，只有这样才能达到养生的效果。