老公不碰老婆是不是在外面有外遇了，不一定，可能仅仅是两人间的信任缺失。

1.老公不碰老婆是不是有外遇？答案是：

不一定，未必有外遇。

2.老公不碰的真正原因可能是因为夫妻之间存在矛盾、矛盾积累、家庭关系紧张、心理承受能力不足、性格矛盾等。

还有可能是由于异性缘分而发生外遇，但不一定。

3.建议夫妻及时发现夫妻关系中出现问题，尽早沟通交流，避免矛盾积累，尝试用理性正视、互相尊重等方式化解矛盾，努力挽回爱情。

4.最近国家开始积极探索“夫妻关系保障法”的立法路径，维护正常的夫妻关系，有效解决日益严峻的夫妻矛盾问题，建立社会稳定健康的家庭关系。