老公一个星期不碰我正常吗,怎么沟通，老公一个星期不碰你是不正常的，你可以主动和老公沟通，用细心、开放的心态和老公一起沟通，多了解他的想法，根据彼此的实际情况协商出适合双方的解决方案。

1.从一般情况来说，老公一个星期不碰你普通情况下是不正常的。

无论夫妻之间发生任何矛盾，都应尽量保持沟通，促进彼此相互理解，并想办法解决问题。

2.当老公不想主动进行沟通时，女方可以先从表达善意出发，包括言语表达，表情表达和动作。

用一种夸奖的方式来表达自己的爱意，而不是提出对对方的抗议。

3.老公如果一周都没有表达过爱的话，女方自己可以先积极主动示人，创造一个暖融融的氛围，让他有机会表达出自己的爱意。

4.一些主动发短信，拉下头之间的空虚感，并建立信任关系，是女方在缓解双方关系时很重要的务之一。

5.有很多新闻报道表明，一旦夫妻感情出现问题，就要及时努力改善，由夫妻双方去思考，用心去维持一段和谐的婚姻。

比如，一家名叫王某的夫妻，他们曾经在夫妻关系陷入僵局的情况下，通过沟通，恢复了亲密的关系。