男朋友一直克制自己不碰我，建议要考虑男朋友的情况，首先了解他为什么要克制自己，如有必要，可以和他沟通，坦诚地一起探讨问题，互相交流，以帮助解决。

1.可以考虑男朋友可能是因为某些原因而对自己有所要求，而自己又有把控需求，才对自己行事有所克制。

2.从本质上讲，倡导理性沟通，允许有意见的存在，采取包容的态度，协助男朋友逐渐释放自我，及时拆除干扰正常沟通的障碍，让男朋友也能学会接受对方的建议，总体上让他们的情感发展尽可能的健康自由。

3.最新消息：

根据最新的一项研究，深入了解和理解恋爱对象可以帮助建立良好的沟通，减少可能损害关系的一些原因，不只有夫妻关系，据悉它同样适用于朋友、同事和其他社会间的关系。