遇到控制欲强的人怎么办，要对控制欲强的人采取理智与温和态度，尽量在交谈中进行妥善沟通，充分服从、尊重对方的意见，同时多提示自己的意见与想法，尽量让双方都得到满足才是最理智的解决方案。

1、遇到控制欲强的人要先弄清他们的动机，同时又要提升自身的自控力。

2、根据最新新闻，有心理学家建议，与过分控制人的沟通要预先建立，双方在有效沟通中以共识或谈判之道疏解对方的控制欲。

3、若过分控制力对方拒不改变，也可参考心理学家的建议，搭建边界，透过规矩、行动和情绪，但同时也应注意不要触碰令人有正面改变意愿的无形线，如分享鼓励及肯定等。