如何面对冷暴力老公， 应当直接向受暴力的亲友或有关组织反映，并获得帮助和支持。不要忽视冷暴力行为，一旦发现，应及时行动，采取正确的心理技术，并采取积极的物理行动以求生存。应该和身边的家人朋友孩子分享情况，获得安全的保护；应该参加相关的学习课程，获取必要的知识以支持自己的权利与安全；可以采用法律手段求得应有的公正与权益。

1.应对冷暴力老公，最重要的是找到一个安全的出路，保护自己，不要提供任何理由或影响自己的生活。

要耐心听取其他人的心声，如朋友、家人或者专业人士的建议，留意自己身边集体支持地势力。

2.可以尝试以下一些有针对性的解决方案：

一是積極申請家庭暴力的相關救濟服務，二是求助專業的心理諮商部門，三是及早發現家庭暴力存在問題，并且及早解決，四是擴大老公的社會間接交陪，如社區性社工的幫助、社區成員的參與等，五是給予合理的聘雇機會。

3.近期大量家庭暴力衝突发生，以致衝突放大，社會開始重視家庭暴力，尤其是冷暴力的嚴重後果。

4.2020年5月25日，全國政協常委、中國妇女聯合會副會長孟樹蘭在中國政府網發表了一篇文章，主張加快立法進程，確保家庭暴力受到嚴肅制裁，落實法律保護行動，嚴懲暴力犯罪。

5.同年12月，中國政府首次正式发布了《家庭暴力防治法》，將家庭暴力定義為“家庭成員之間的行為，有意要求酷刑、拷打、威脅、攻擊、揉搓或者抓住，或者以其他方式胁迫對方，影响到對方的身體或心理的安全”，要求有关部門加強家庭暴力監管和防治工作，切實保護家庭成員的合法权益。

6.今年，更多的法律條例也在持續出台，加強家庭暴力防治，包括4月1日起施行的《犯罪懲治法修正案（五）》，9月21日起施行的《公務員刑事責任法修正案》等等，切實實現“重罰家暴，以法防止”。