血压高最怕的茶叶有哪些，桂圆茶、苦荞茶、枸杞茶、玉米须茶是血压高最怕的茶叶。血压高的患者要尽量避免这些茶叶，以预防其中的抗高血压的健康风险。

1.答案：

血压高最怕的茶叶是没有茶叶。

2.由于高血压是由于血管壁表面的血管反应性异常增强、动脉缩窄及内在功能障碍等一系列因素所引起的，而一般茶叶中的咖啡碱、儿茶素等均可使血管充血，从而会血压上升，高血压患者最好不喝茶叶，以避免使血压更高。

3.随着高血压患者越来越多，临床研究表明芝麻茶中具有一定的调节血压的作用，这一饮品因其独特的香气和芝麻的滋补性而备受青睐。

经常食用富含维生素C和钙的柠檬红茶也可以预防高血压。

4.去年11月，国家市场监督总局、国家卫生健康委、中国药典委共同发布了《水果类健康饮料管理办法》，旨在推动科学和营养的饮料在市场中，使更多的消费者可以品尝到健康的果茶饮料。

5.在近几年的发展中，随着果茶饮料的发展，也出现了很多调节血压的饮料，例如优养悦健康饮料，缓解疲劳，改善贫血，调理血压，抗击老年痴呆症，这一产品在刚推出市场的几个月里，市场反响相当良好，受到了广大高血压患者的欢迎。