糖尿病放心吃六种水果，患有糖尿病的人可以安全地食用柠檬、樱桃、苹果、葡萄、桃子和猕猴桃。

1、糖尿病患者应该吃六种水果，分别是苹果、梨、橙子、芒果、石榴和甜瓜。

在运动和饮食方面，糖尿病患者要注意加强控制，以减少、控制血糖水平。

2、有研究表明，增加水果摄入对患有糖尿病的人有益。

研究发现，每天食用大量水果（比如苹果、梨、橙子等），不仅能维持血糖水平，还可以有效预防糖尿病发生。

3、最新新闻：

2020年7月，美国糖尿病协会（ADA）发布的一项研究，正验证了水果的影响，其结果表明，在低脂肪低糖低盐饮食的背景下，每天食用大量水果——尤其是苹果、梨、橙子等，有助于降低血糖水平，并维持患者的健康状况。

4、未来解决方案：

为了更好地控制血糖，糖尿病患者不仅要坚持正确的饮食，还要坚持适当的运动。

未来，我们可以开发一类针对性项目，比如：

开发根据患者体质情况，按照不同糖尿病患者的病症状况，设计专业的食疗饮食方案，并定期评估降糖效果，在尽可能早的时间里采取行动，减少患糖尿病的风险及发病率。