为什么嫁给外国人晚上不敢睡觉，因为外国人思维和学习习惯不同，有可能会产生不同的对事情的思考，从而让另一半感到有压力。

1、通常情况下，嫁给外国人晚上不敢睡觉主要有以下几个原因：

①不太熟悉外国人的文化、传统和习俗，会担心被他们的家庭习俗所影响。

②感觉孤独。

③担心会出现文化上的沟通困难。

④对自己的安全感有所疑虑，担心能够得到很好的保护。

2、要解决嫁给外国人晚上恐惧睡眠症，首先应该加强自身文化的学习，增强文化互通的能力，及时解决学习上的疑问，进一步了解外国人的文化和教育习惯。

多参加外国旅行团，多跟外国人朋友交流，增强与外国人的交流能力，提高自身的专业技能，让自己更适应外国的文化，对自己有一个正确的认识。

要学会及时调节自身的身心，发挥正能量，让自己的身心处于一个良好的状态，逐渐摆脱心理的压力，不再担心晚上睡不着觉。

3、最近，国家发改委推出了一系列出国婚姻政策，其中提出了促进出国婚姻事宜的多种政策，据悉，国家将密切关注有关出国婚姻问题的法律，促进出国婚姻的法律安全，大力支持外国及外国婚姻和郊区民族交际，促进华侨华人幸福婚姻的苗头。