宝宝积食最怕三种水果，梨、葡萄、桃子，宝宝积食最怕三种水果为梨、葡萄、桃子。苹果等水果同样不宜过多摄入，道地的水果，虽然多吃有益，但也要注意摄入量，以免吃过多造成不良反应。

1.宝宝积食最怕三种水果：

菠萝、橙子、草莓。

2.积食的原因一般是因为宝宝的血糖出现低落的情况。

大多数情况下，宝宝积食与不良饮食有关。

比如，宝宝在营养不均衡的情况下摄入的能量过多，宝宝摄入的糖类过多，摄入营养不均衡的食物，以及果汁、糖水和糖果的过饮等。

饮食风格狭窄也是导致宝宝积食的一个因素。

3.家长可以采取一定的措施，减少宝宝积食的几率。

家长应保证宝宝摄入营养均衡、营养健康的食物。

保证宝宝每天饮用少量清水。

家长可以教会宝宝一些正确的饮食习惯，让宝宝培养良好的饮食习惯。

应注意宝宝的血糖变化，及时制定饮食计划，调节宝宝的血糖水平，预防积食。

4.最新新闻：

最近有一项研究发现，天然蔬果中含有的热量含量几乎都低于预期，而且其中含有丰富的果胶、膳食纤维等，在维持宝宝血糖的健康水平上非常有益。