石榴籽能吃吗有什么好处，答:石榴籽是可以食用的，有调和血液、意志力、抗癌、抗衰老等功效。还能改善视力、降低血脂、维护心血管健康等。

1、石榴籽确实是可以食用的，它具有抗氧化，促进消化和补充硒的功效。

2、据《每日经济新闻》的报道，石榴籽中含有大量维生素、蛋白质和多种矿物质，能给人带来大量的健康好处，比如它对心血管疾病和肿瘤有很好的预防作用。

3、由于石榴籽的营养价值较高，未来研究有望将其用作食品添加剂，添加到食物中，以提高食物的营养价值，改善人们的健康状况。