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眼部出现细纹怎么办 选择合适的护理方法很重要

眼部出现细纹是很烦人的一件事情，因为皱纹的出现就会让你变得非常苍老，分分钟暴露你的年龄。那么这些眼部去皱的小妙招你一定要学会，只有这样才能够拥有一个光滑亮白的肌肤！

淡化眼部细纹。常看计算机或用眼过度的人，不妨休息时，多按摩，增加血液循环顺畅、并纾解眼部压力。两只手的食指和中指分别做成V形状，自然放在眼睛两侧

视线向上固定，肌肉紧张起来，缓缓闭上双目，食指和中指尖轻轻用力并按住眼尾个状态保持10--20秒钟，反复3次!这个按摩法可以有效预防并舒展皱纹哦! 细心呵护，远离眼部细纹!

多喝水，这是最根本的解决方案。饮食上多吃蔬菜水以及坚果类食物，如：胡萝卜，花生米，海带，芝麻，杏，番茄，核桃等。保持作息正常等，来改善眼部的疲倦及补充所需的养份。不要吸烟喝酒。另外，需要注意的是睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

日晒不仅会让肌肤变黑，导致色斑产生，更会使肌肤水分大量蒸发因缺水形成细纹。所以，眼部防晒也是很重要的，在涂抹脸部防晒品的时候，也不能忘记眼部!悠语玻尿酸眼部保湿凝露除含玻尿酸成分外，还富含仙人掌、海洋弹力蛋白等有效成分，不但能够有效为眼部补水，同时还兼具防辐射、抗氧化功效。全效保护双眸。

眼部护理方法。清洁：洗脸时一定要找到一款适合自己的洗面奶。保温：可以用一些面膜来达此效果。我一般都用纯情牛奶拍脸，就是在洗脸后，在脸上拍点牛奶，可以选择在睡觉前洗面后，拍点牛奶，不要嫌麻烦，长期坚持肯定有效果。

选择合适的眼霜。眼部皮肤十分纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

饮食调节。猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。

尽量不要长时间对着电子产品。随着科技的不断发展，电脑手机已经成了主流产品。太多人成天就是玩电脑手机，电脑辐射对面部眼睛是有很大伤害的。因而不要长时间坐电脑前，要隔1小时左右多走动走动，并用清水洗下面部。

做好眼部防晒。紫外线对眼睛的伤害非常大，也是造成眼周细纹的主要原因。所以，出门前要做好眼部的防晒。尤其是在夏季要出门的话，一定要擦上具有防晒效果的乳液或眼霜哦！

脸部清洁，然后取适量点的眼霜于眼部，擦的时候动作轻柔，避免拉扯，由眼头至眼尾，顺着皮肤生长纹理方向，轻轻按摩，待吸收即可。涂抹整个眼部肌肤，包括下眼脸至上眼脸眉毛处，用指腹轻轻拍打。由内往外，由上往下旋转按摩方式按摩眼周。

保证充足的睡眠。人们如果睡眠不足，那么第二天眼睛就会没有精神，而且也容易长皱纹，所以眼部一旦有了小细纹，一定要保证充足的睡眠哦！

给眼睛补水。如果眼睛长期处于干燥的情况下，那么是很容易导致眼睛长皱纹的，人们平时一定要注意给眼睛补水，涂抹一些眼霜能够让减少眼部皱纹。

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