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头发干黄分叉?护理小窍门,重拾健康秀发!

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头发干黄分叉该怎么办 日常护发妙招还你柔顺秀发

然我们每天都在给肌肤保养,使用各种护肤品,当然我们要选择适合自己的护肤品,但大部分人都忽视了,护肤美容不仅仅是脸部肌肤的保养,头发的保养也很重要。

洗头发不宜频繁

头发干枯开叉的人群,很多都喜欢每天洗头发,这样的做法会使得干枯的头发更加毛躁,缺乏养分。稍微有静电的情况,头发就炸成一团。所以要减少洗头发的次数,一周2-3次为宜。

洗发之后注意护发

如果你是每次洗完头发就擦干不管它了,那么长期以往,头发的发质自然就不好。头发除了需要清洁,还需要营养,每次洗发之后,要在头发上面涂抹焗油膏或者是护发素,但是一定要避免抹在头皮上面哦。

减少染发烫发的次数

头发分叉这主要发生在女性身上,主要是原因是女性经常染发烫发,损伤了发质。所以,女性应尽量减少染发烫发的次数。一年之内有两三次就行了,不要太多哈!

要合理膳食,补充营养物质

当然头发干枯分叉还和我们的体质有关。也有可能是我们体内营养不良,缺乏一些特定的元素或营养物质。比如当头发干枯分叉的时候,我们要多吃一些大豆、黑芝麻、玉米之类的食品,要多吃这样一些含碱性物质的有营养的蔬菜以及水果。切记不要大鱼大肉的吃。

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要注意休息,劳逸结合

此外头发干枯分叉的另外一个原因还可能使个人的压力过大,长期处于疲劳的状态中。这是过大的压力、以及精神和身体的疲劳会影响身体的分泌系统,导致其紊乱,进而影响发质,进一步加剧发质的干枯和开裂。所以最好是要劳逸结合,注意休息,减小压力。

早上梳头舒适心情,切忌用力过大

对了,差一点忘了。当出现头发分叉的时候,头发容易打结,尤其是每天早上起床梳头的时候。这个时候一定要放宽心情,慢慢的梳头,切忌由此而生气,动作粗大而进一步的伤害头发。用力过大更会拉伤发质,是开叉干枯加剧。

修剪分叉头发

这是最简单而有效的方法,到理发店将分叉的头发剪掉,由分叉点向上剪掉2-3厘米效果最佳,就不会看到那些恼人的分叉头发。不过这不是最根本的方法,如果平时护理不好,依然会有头发发生分叉。

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