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还在这样涂防晒霜 你可能白涂了

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防晒霜买30还是50 防晒30倍和50倍的区别

伴随春暖花开的还有艳阳高照,让大家脑仁疼的晒黑问题又来了。已晒黑的、觉得自己怎么都晒不黑的,其实,在你肉眼不可及的皮肤表层之下,成群结队的黑色素正在恣意张牙舞爪,你离“满脸斑点”可能只有一步之遥。除了晒黑,紫外线还会引起粗糙暗淡、皱纹、敏感等一系列皮肤问题。

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防晒霜一定要天天涂吗?

不是的。防晒每天都要做,但不一定天天得涂防晒霜。紫外线是皮肤衰老、黑色素生成的罪魁祸首,减少紫外线的伤害非常有必要,但并不意味着我们要阻隔所有的紫外线,只有紫外线达到一定强度时才需要来阻挡,而且阻挡方式并不局限于防晒霜,还有遮阳伞、防晒服、遮阳帽等等。

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最安全有效的防晒方式是什么?

防晒的方式主要有硬防晒和软防晒。硬防晒即物理阻挡,采用遮阳伞、防晒服、防晒帽等来减少紫外线到皮肤的照射;软防晒是指防晒霜、防晒喷雾、防晒棒等,两种方式各有利弊。根据不同的条件和场景,选择适合自己的才是最安全有效的。如果两条件都具备,那就优先硬防晒吧,能给皮肤减减负,也能为保护环境尽一份微薄之力。

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买防晒霜应该看SPF还是PA?

经常听到这样的抱怨“这次去海边玩,我特意买了SPF50+的防晒霜,结果还是晒黑了,以后不买了,不管用。防晒霜有两个重要数值,一个是SPF,一个是PA。SPF表示的是对UVB的防护效果,防止皮肤被晒红晒伤;PA是对UVA的防护,防止皮肤被晒黑。

所以皮肤有没有晒黑,看SPF是没有用的,需要看PA。因此购买防晒时,两个数值都要看,日常通勤SPF15-30,PA+、++就可以了,日晒严重或者海边时选择SPF30-50,PA+++。

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