据鸟基地了解到，关于不出门也要涂防晒 谣言的具体情况是这样的。最近不少地区都已经开启了夏日模式，而对于精致猪猪女孩来说防晒装备早早就备好了，不过说到防晒，防晒到底要怎么用呢？不出门也要涂防晒吗？天天擦50倍防晒好吗？马上来了解一下吧！

不出门也要涂防晒 谣言

不出门也要涂防晒，除非你整天在家而且房间完全不透光。

紫外线中能够造成皮肤衰老的UVA，穿透力很强，我们家里一般的玻璃根本无法阻挡。

所以但凡你想好好护肤，防晒必不可少。

物理防晒和化学防晒区别

物理防晒：主要是靠粒子的反射将紫外线阻挡在外，从而达到防晒的效果。

优点：皮肤不吸收这种大粒子，对皮肤负担会较小，也就是说对皮肤比较敏感的朋友来说比较友好。

缺点：容易泛白、油腻，整体的使用感受不是很好。

化学防晒：主要靠化学成分吸收紫外线，将其变成热能，从而达到防晒的效果。

优点：上脸的使用感受会比较好，清爽不油腻。

缺点：需要出门前15-20分钟涂好，而且随着被晒的时间增长，防晒的作用也会越来越弱，所以需要反复涂抹，相对比较麻烦。

防晒该怎么擦

出门前半小时涂抹现在市面上的防晒霜大多都是物化结合的，防晒霜需要在皮肤表面形成一层保护膜，才能有效的帮助皮肤抵御紫外线的干扰，那么防晒霜在形成保护膜的时候是需要时间的。

所以要给予防晒霜的成膜充分时间才行。就现在市面上大多数的防晒霜来说，成膜速度都还是比较快的，所以一定要在出门前的20到半个小时内涂抹防晒霜是比较合理的。

而且在涂抹防晒霜之后，如果你还是要化妆的话，最好等到防晒霜差不多成膜了之后再化妆，这样就不会破坏防晒霜的成膜了。

很多小伙伴涂抹防晒霜的时候，就是认为它和乳液一样，只需要一点点涂抹整个脸就可以了，但是其实一整个脸涂下来，不包括脖子在内的皮肤需要一元硬币，甚至比一元硬币更大一些的范围，所以在涂抹防晒霜的时候注意一定要涂抹够量。

而说起脖子防晒也必不可少，尤其是夏天，如果不想脖子和脸是两个肤色的话，一定注意脖子，也要涂抹防晒霜。

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