激光溶脂是一种通过高频激光照射人体脂肪组织，使其溶解被吸收，从而达到减脂的方法。在做完激光溶脂后，如何正确护理和注意事项成为了很多人关注的话题。

注意事项一：注意饮食

激光溶脂后的人，需要注意饮食。要控制热量的摄入，多吃蔬菜水果、粗粮等营养价值高的食品，减少高热量的食物，避免一些刺激性或辛辣食物，以免增加身体负担，影响恢复。

注意事项二：注意按摩

激光溶脂后需要按摩，尤其是在术后的1-2周内，可以用瘦身霜结合按摩，帮助恢复和塑形。

注意事项三：注意运动

激光溶脂后需要适当的运动。可以进行有氧运动，如快走、跑步、骑车等，既锻炼身体，又有助于促进恢复。但需要避免剧烈运动，例如搬重物和高强度的运动。

注意事项四：注意保湿

激光溶脂后需要认真保湿，避免皮肤干燥龟裂，可以使用温和的保湿产品，如乳液、面霜等。

注意事项五：避免日晒

激光溶脂后需要避免长时间的阳光暴晒，以免对治疗后的皮肤造成刺激，影响恢复效果。

综上所述，对于完成激光溶脂的人，除了科学护理外，更需要平衡的饮食、适当的运动，尤其是要注意日常生活中的小细节，才能使治疗产生更好的效果，达到减脂塑形的目的。