牛奶是我们日常生活中不可或缺的饮品，但是市场上的牛奶品牌和种类非常多，很多消费者对于如何选择牛奶感到困惑，下面为您详细介绍哪个牛奶好。

1. 原料

纯牛奶是最好的选择。纯牛奶的原料只有一种，即鲜牛乳，没有添加其他成分。纯牛奶的含水量低，蛋白质、钙等营养成分含量更高，更适合食用。

2. 产地

国内乳制品产区牧区环境好，牛奶质量更稳定。尤其是新疆、内蒙古等地，在牛奶质量管理方面也有较高的标准。

3. 处理

低温灭菌保留更多营养成分。经过高温杀菌的牛奶会破坏一些营养成分，而低温灭菌可以保留更多的蛋白质、钙等营养成分，更加健康。此外，一些优质牛奶会进行超高压灭菌，不仅可以保留更多营养成分，还可以延长保质期。

4. 品牌

品牌有保障，选择大品牌。消费者可以通过查看包装标签、品牌资质等信息来判断品牌的可靠性。大品牌通常在牛奶原料采购、生产工艺等方面都会更加规范，消费者可以放心购买。

结论

从以上几个方面综合来看，纯牛奶、产地在国内乳制品产区、采用低温灭菌工艺、选择大品牌是最好的选择。仔细挑选牛奶，才能喝到健康的牛奶。