结膜炎是一种常见的眼部疾病，如果不合理的护理，它会严重影响我们的视力，甚至严重地影响学习和生活工作。我们该怎么办呢？下面是一些关于结膜炎注意事项的详细回答。

保持眼睛卫生

首先，我们要做的就是保持眼睛卫生。亲手洗手后，用肥皂水擦拭眼睛外皮，这有利于去除灰尘、细菌和病毒，降低感染结膜炎的几率。 此外，还要定期清洗枕套、毛巾等物品，避免细菌滋长。

避免过度劳累

另外，避免过度劳累也是防止结膜炎的有效办法。为了缓解眼睛疲劳，比如说在看书的时候应该每隔一小时让眼睛休息一下。这段时间内可以适当调整目光焦点，看看远处绿色植物。

不要触摸眼睛

此外，我们还要注意保持眼睛的干燥清洁。尤其是在夏季高温期间，我们要时刻注意避免晒太阳，应该在室内或阴凉处休息。 不要触摸眼睛，因为手上的细菌可以导致感染。

及时治疗

如果我们患有结膜炎，需要及时就医。通常情况下，医生会根据患者的病情判断，给出针对性的治疗方法，包括口服药物和眼部使用药物。同时我们要坚持按时用药，否则病情可能再次加重.

总之

总之，预防结膜炎最好的办法就是保持眼睛卫生、避免过度劳累、不要触摸眼睛和及时治疗，这些方法都是很有效的。尤其是我们若发现了结膜炎的症状，千万不能心存侥幸等待自愈，这样往往会导致病情越来越严重。如果一直没有痊愈的话，赶紧到医院请教专业医生，争取早日康复。