鬼压床是挣扎还是继续睡，鬼压床是一种儿童的恐怖化冒险游戏，没有所谓的挣扎或继续睡。参与者在晚上由两名以上的玩家依次躺在床上，最后一个躺下的玩家就会被“鬼”压住。

1. 鬼压床是挣扎，这种表现又被称为睡不好觉，出现在儿童和成人，可能是情绪焦虑，压力和家庭冲突导致的。

2. 要解决鬼压床的问题，应采取正确的保健方法，改善生活作息，提高睡眠质量，进行饮食调理和心理干预，积极参加有益的体育锻炼，控制压力，尽量保持心理平衡，以及建立安全和良好的环境来缓解症状。

3. 最近在美国，有一项专门研究鬼压床的研究进行了10年时间，研究人员发现，早晨平庸的精神状态与良好的睡眠相关，现在，他们正在调查人们的睡眠质量与精神状态之间的关系，以帮助为患有鬼压床症的人提供更有效的治疗方案。