练洗髓功后变长变粗照片，练洗髓功可以使肌肉发达，增大肌肉的体积，进而弥补人体缺乏脂肪的部位，使其变长变粗。

1，练习洗髓功可以使身体变长变粗，洗髓功又称“大功力”，是一项古老的传统内功练习，有几百年的历史。

它涉及气、血、形、神、神智等方面的调理，练习者在进行实习洗髓功时，能够达到延胜延寿、健康长寿的目的。

2，练习洗髓功可以使身体变长变粗，所以许多外形标准不标准的少年很乐意练习洗髓功，以满足自己对外貌的要求，也有助于提高自信。

但实际上，练习洗髓功是一项费时费力的长期运动，要想取得理想的训练效果，也需要充足的耐力和毅力。

3，最近，体育界有报道称，运动员在练习洗髓功后，训练效果明显，体能提升明显，肢体变长变粗的现象普遍出现，这引起了社会的广泛关注。

许多专家表示，练习洗髓功后，可以提升体能，有利于体质的健壮，但也要提醒热爱练习的朋友们，要加强谨慎，避免把洗髓功当作药物服用，一定要遵循专业指导，科学运动，平衡饮食，才能在练习洗髓功时获得更好的训练效果。