如何培养感情深度，建立一种信任关系、多说话并倾听对方在说话、主动展示你的内心、发现彼此的相似之处是培养感情深度的方式。

1. 要想培养感情深度，双方要信任彼此，经常交流、忠实于彼此，学习了解当前社会环境，建立真实的情感连接。

2. 双方要有共同的交流主题，学会用心去留意彼此的习惯、喜好，了解彼此的身份、价值以及一些立场。

3. 双方要多进行沟通，在沟通过程中，要多听多表达，多分享自己的心态，多积极称赞彼此，让双方有被认可和理解的感受。

4. 双方还要有积极发现新事物的共同期望和共同创造新生活的冲动，积极探索更多的生活态度和新的发展方向，保持恩爱长久，使感情更丰富更深入。

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根据一项征集意见的研究发现，日本的长期伴侣中，感情深度不同人有很大的差别。

研究显示，有些人的感情深度很深，可以持续超过15年，但也有些人只能在5-10年左右的时间里保持真切的感情。

培养和维持感情深度是一个重要的问题。