十种越吃越瘦的水果，柚子、芒果、梨、苹果、葡萄、菠萝、山竹、木瓜、蓝莓、草莓。柚子、芒果、梨、苹果等水果中含有丰富纤维素，可以帮助燃烧脂肪，加快新陈代谢；而葡萄、菠萝、山竹等水果则含有大量糖分，能帮助体内增加活力；蓝莓和草莓含有大量花青素，有助于脂肪燃烧，与此同时也有助于维持血糖和胆固醇水平。

1. 十种越吃越瘦的水果：

橘子、青苹果、梨、火龙果、芒果、西瓜、香蕉、蓝莓、柠檬、菠萝。

2. 近几年，减肥逐渐成为消费者追求健康的重要关注点，但是不少健康减肥的产品也伴随着许多不安全因素。

而越吃越瘦的水果，作为营养丰富、安全性高的食品，可以作为更为理性的减肥方案，被越来越多的人们所认可和接受，同时对我们的健康也存在莫大的保障。

3. 尽管目前越吃越瘦的水果已经被认可，但在今后的发展过程中还有多项需要改进和提高的，比如从营养学角度更为系统地认识和开发水果的营养价值，以及更多的研究表明减肥的持久性和安全性。

另外还要更多地传播和普及水果资讯，让更多的人可以受益于越吃越瘦水果所带来的健康的减肥体验。

4. 大连某高校研究出10种淡水性池鱼营养成分对比：

近日，大连科技大学水利与环境工程学院研究生丁晓妍主导及省养殖特色重点实验室、农业信息化实验室、省新型水产养殖实验室协同开展了10种中国重要淡水性池鱼原始种的营养成分，结果显示，在持久性、脂肪酸成分、抗氧化能力等方面有别于大部分肉类，种类标本也有明显的差异。

这一研究为淡水性池鱼营养成分定量评价提供了新思路。

成果以《10种中国重要淡水性池鱼原始种营养成分对比研究》名义录用于Food Chemistry（期刊影响因子：

4.600）期刊。