中医为什么不建议喝祛湿茶,中医认为祛湿茶会加重气血阻滞,导致湿气不能完全排出去,从而引发问题。因此不建议喝祛湿茶。
1.中医认为,喝祛湿茶易导致体内水湿过多,影响机体代谢、引起血液浮渣及便秘等症状。
2.更多的抗衰老方案推荐用中药熬茶代替,这样能够温补部分水湿,但不会导致水湿过多的情况。
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根据最新的研究,发现喝祛湿茶的人更容易患上慢性病。
专家提醒,平时可以选择以中药熬茶、绿色食材、平和减肥的方式来改善机体水湿,以保持身体健康。
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