羊水破了是指孕妇已经进入分娩期，但羊水在应有的时间内自然破膜了。这种情况可能会导致胎儿受到感染风险的增加，因此需要特别注意。以下是关于羊水破了的注意事项。

一、记录羊水破裂的时间

当孕妇出现羊水破裂的症状时，应立即记录下时间和情况。如果孕妇在医院外，应该在到达医院之前拨打急救电话并通知医生进行必要的检查和干预。

二、定期检查羊水情况

孕妇需定期检查羊水情况，以及胎儿的健康状况。通过B超检查，可以了解羊水量的变化情况，判断孕妇是否有羊水过多或过少的情况。同时，孕妇要定期进行胎心监护，确保胎儿的安全。

三、避免性生活

羊水破裂后，孕妇应避免任何形式的性生活。性生活可能会引起感染，对胎儿有害。尤其是在羊水破裂后，孕妇容易感染，导致胎儿感染的风险更高。

四、遵循医生的建议

羊水破裂后，孕妇应该听从医生的建议，按照医生给出的治疗方案进行治疗。医生可能会给孕妇开一些药物或者进行必要的手术操作，这些都是为了保护胎儿和孕妇的健康。此外，孕妇要遵守医生的饮食建议，保证营养均衡，有助于胎儿的成长发育。

五、观察羊水的颜色和气味

孕妇可以通过观察羊水的颜色和气味来判断是否存在胎儿感染的情况。如果羊水呈绿色或棕色，或者有异味，那么可能存在胎儿感染的风险。孕妇应该及时告知医生并采取相应的措施。

六、避免产前过度活动

产前过度活动可能会导致羊水在不合适的时间破裂。孕妇在孕期末期应该避免一些过度运动，如长时间行走、跑步、爬楼梯等等，这些都会对胎儿和孕妇的健康造成不利影响。

结尾

总之，羊水破了是一件比较棘手的问题。虽然产妇需要注意和遵循一些注意事项，但是我们也应该相信医院里的医护人员有着足够的专业经验来帮助孕妇度过这个关键的时刻，并且保证胎儿和产妇的安全健康。