抱枕好处及用途，抱枕的好处和用途是：可以减轻疼痛、缓解疲劳、预防腰椎间盘突出、改善血液循环、改善睡眠质量。

1、抱枕可以给人身心以补充性的温暖与支撑，发挥它的舒适效果，让人充满元气，补充缺失的睡眠，提高睡眠质量。

2、为了更好的调节身心，减少紧张和焦虑，将抱枕应用在抑郁症、失眠、情绪不稳定等心理障碍上，更能实现安神助眠的效果，让人们在艰苦的生活中得到安慰。

3、抱枕的使用还可以起到一定的节能作用，可以替代电动毯，其可环保又具有贴合性质，而电动毯使用了不少电力，耗能高. 4、最新调查显示：

衣架相比抱枕更能缓解紧张和焦虑，衣架有利于稳定情绪，长期使用可减少抑郁症的发病率。

2020年，湖北抱枕行业协会通过主题研究和市场分析，发现抱枕热度较高，人们可以在衣架和抱枕上做出更好的选择，从而更好地促进心理健康。