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眼部细纹如何去除 抚平皱纹还你青春面孔

皱纹是一个让人看起来很显老的问题，往往长在眼睛周围的时候会更严重。说到皱纹，可不是说年轻人就不会有的，由于日常没有保养好，或者是一些坏习惯的养成，都会造成细纹的产生，所以妹子们要注意了。一旦出现，就要想办法消除。

细纹产生的原因

习惯性表情会促成个人“性格”细纹。人有七情六欲、喜怒哀乐，这些情绪会表现在脸上，从而对面部肌肉形成牵引。长时间的重复性动作将使肌肉形成长久性收缩，造成细纹，比如抬头纹、眉间纹等。同时睡眠的姿势也会影响细纹的产生，部分侧卧的人早起会发现眼细纹严重，还有伏案午睡，将眼睛和面部压出细纹等。

还有就是不良的习惯造成眼部细纹的滋长，不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应佩戴眼镜，矫正视力；不要经常刻意眨眼；不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药；若减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成细纹。

眼部细纹暴露年纪？教你几招，抚平皱纹还你青春面孔

眼部细纹如何去除

按压促进循环

以大拇指从眉头到眉尾，缓而深地按压眼眶，记得每次按压大约要停留3秒钟的时间。最后以大拇指指腹的力量按压鼻翼两旁，以促进全脸的血液循环。

提拉眼尾

从眼尾开始，以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉，从1数到5，然后松手。重复做5遍。再用食指和中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。

抓捏眼部皱纹

用五指轻轻由下往上，沿着眼眶的周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。在抓捏的同时，要更仔细抓捏鱼尾纹的位置，按的时候要注意力度，好像要将纹路通通都捏消失似的。

涂抹保养法

最适合去除法令纹的产品是有抗皱功能的眼霜产品。因为这些产品大多营养丰富，可以填满细胞的内部，将凹陷撑起来，法令纹也就会逐渐变淡了。另外，还可以将眼膜敷在法令纹处，集中的为皱纹处补充营养。

选择合适的眼霜

眼部皮肤十分纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

多吃高蛋白、高维生素的食物

含有丰富的蛋白质的食物，比如枣泥、猪蹄等，对皮肤具有最自然的滋润和去皱效果，能使脸面光洁，皱纹舒展。维生素E和维生素A对眼球和眼肌有滋养作用，它能维持上皮组织正常机能，起到从根本上改善眼部细纹的作用。

注重防晒

细纹的滋生是离不开紫外线的照射，出门要涂抹防晒霜，最好使用温和的防晒霜，这样不会刺激到脆弱的眼部肌肤，同时，如果在室外最好戴上太阳镜，能够更好的呵护眼部肌肤。

不要眯眼

在日光强烈得睁不开眼，或者视力不佳需要努力看清某样东西的时候，人总是会不自觉眯眼。经常眯眼很容易导致眼周细纹，想要避免这种状况发生，确保在强光下佩戴墨镜。如果你有近视和远视的困扰，找验光师配个合适的眼镜才是正经事，能最大可能的避免经常眯眼看东西。

啤酒去皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒(每天中餐晚餐各饮150g—250g)、可增强体质，减少面部细纹。

绿茶去皱

茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部细纹的出现和减少细纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。

很多时候，不良的生活习惯是我们眼部细纹不肯离去的主要原因。

1.清洁，是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃容易附着在肌肤上

2.卸妆的时候不能太粗鲁，尤其是对待脆弱的眼睛，一定要温柔细致。不要过度提拉眼皮肤。

3.不要经常熬夜，中医中就有“男人靠吃，女人靠睡”的养生之道，所以爱美的MM们，不仅要有充足的睡眠，还要有正确的睡眠时间。

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