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女人如何减少皱纹 洗脸的时候手法要轻柔

女人如何减少皱纹？护肤是女人的必修课，日常注重保养的女人肯定会比不保养的女人老的慢！经常保养皮肤皱纹找上你的时间也会更晚哦！

女人如何减少皱纹？

一、洗脸不要太用力

很多妹子洗脸的时候，使劲的揉搓脸，恨不得搓下来一层东西来才算数。其实这样不仅不能够做到清洁的作用，还会增加脸部的松弛速度和比较薄嫩的肌肤产生纹路。所以正确的洗脸，是有顺序和温柔的清洗。

二、胡萝卜汁+橄榄油敷眼

可以用胡萝卜汁加一些的橄榄油调和，用来敷眼周和眼角处的周围，或在睡觉之前用维生素E油涂抹，也可以减少皱纹的发生。

三、少用力挤眼睛

很多很好看的姑娘，眼角却有很深的纹路，是因为性格开朗的姑娘爱笑，可是笑了的时候总是挤眼睛，成为一个月牙的确看起来很好看。可是总这样也会让你的眼睛周围的纹路增加。所以尽量控制自己的情绪不要大起大落，力度也柔和些。

四、西红柿蜂蜜祛皱

西红柿1个，蜂蜜适量。将西红柿洗净切碎榨成汁，加入适量蜂蜜，调和均匀，涂抹于面部，待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次，每次20～30分钟。

五、减少抬眉的次数

眉飞色舞绝对说的就是抬头纹很重的菇凉们。大家在谈笑风生的时候，说到开心的东西就感觉眉毛也在不断的飞舞，可是，当你抬眉的时候，无形中增加了额头肌肤的松弛和额头的抬头纹的形成，而且一旦形成后就不容易消退。

六、多吃富含核酸的食物

核酸是一种生命信息物质.它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质.它能延级衰老，又能健肤美容。经科学验证.女性每天服用核酸约800毫克.维生素2克.4周后脸部皱纹大部分消失.粗皱皮肤变得光滑细腻.老年斑也逐渐减少。含核酸丰宫的食物有鱼.虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

七、饮茶疗法

茶叶中含有丰富的天然成分，比如维生素、矿物质、蛋白质等等，经常喝茶有利于皮肤健康。

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