随着科技的不断进步，我们日常生活中接触的辐射也越来越多，电视、电脑、手机、微波炉等都会产生辐射。而眼睛作为我们身体最重要的器官之一，长期暴露在辐射之下会给我们的健康带来很大的危害。因此防辐射眼镜已经被越来越多的人所重视。但是市面上防辐射眼镜琳琅满目，如何选择适合自己的呢？

1. 根据自己的需求选择类型

市面上主要有两种防辐射眼镜，一种是无色防蓝光镜片，一种是黄色防蓝光镜片。

无色防蓝光镜片：主要用于电视、电脑、手机等屏幕辐射。

黄色防蓝光镜片：除了可防御电子产品屏幕的辐射，还能够减轻街灯、车灯等亮光所造成的刺激。

2. 选择品牌

在选择防辐射眼镜的品牌时，建议选择知名度高、口碑好的品牌。这样可以保证眼镜的质量和效果。

3. 镜片质量

防辐射眼镜的镜片材质也是非常重要的，优质的镜片可以有效地吸收辐射，防止眼睛受到伤害。常见的优质镜片材料有CR-39、PC、玻璃等。

4. 眼镜框选购

眼镜框的选购不仅要看款式，还要注意框架的材质、轻重、透气性等方面。建议选择轻便、透气、柔韧性好的材质，比如TR90、金属合金等。

5. 测量度数

在购买防辐射眼镜前，最好先去眼镜店测量一下自己的度数。因为即使是防辐射镜片，如果度数不合适，戴起来也会不适，甚至会加重眼睛的负担。

总之，在选择防辐射眼镜时，需要考虑很多因素，包括镜片类型、品牌、镜片材质、框架材质和度数等。最好能够综合考虑以上几种因素，找到一款既能满足需求又质量优秀的防辐射眼镜。

保护眼睛，从选择一副好的防辐射眼镜开始。