长期交往需要注意的睡姿，长期交往需要注意的睡姿是：尽量把臂膀和腿弯曲，保持相对宽松的放松状态，最好不要睡在一个大大的正规位置上，以免让另一方受到伤害。

1、长期交往需要注意的睡姿：

在长期交往中，最理想的睡眠状态是双侧卧，其他姿势可以是两人半躺卧，双侧蜷曲或侧滚。

但若双方睡觉姿势不当，那么也会给情侣之间带来一些不必要的矛盾，影响彼此间的感情。

2、用户需求看法和未来解决方案：

在长期交往中，一般来说，选择一种有利于双方睡眠质量的睡姿是十分重要的。

据多方科学调查，“双侧卧”睡姿有助于睡眠质量的提升，有助减少失眠的几率，以及缓解压力，促进彼此情感交流。

专家建议，双侧卧睡的姿势不仅要是舒服的，而且应保持 合理的身体距离，以增加双方亲密感，而不影响其睡眠质量。

3、最新新闻：

根据宝洁（P&G）发布的最新报告，44％的受访者表示，他们拥有好睡眠的比例至少为80％，其中有近80％的人说，和伴侣睡觉是获得睡眠更改善的最佳方式。

该报告还显示，63％的受访者认为，正确的睡眠姿势对他们的睡眠质量至关重要，而“双侧卧”是最受欢迎的睡姿。