老公常说我不理解他，尝试和老公多交流，更多地了解他，并尊重他的见解。

1、老公常说您不理解他可能是因为您的沟通方式不够恰当，导致沟通没有及时、有效地进行、让双方都觉得理解不够深刻。

2、未来，您可以尝试着试着按该英国心理学家贝基?勃朗特（Betsy Braungardt）所说的“主动沟通模式”进行有效沟通，通过更快地去到位听取别人的声音、意见，从而更有效地建立和拓展彼此之间的信任与理解。

3、近期新闻——最近，中科院心理研究所和中国工程物理研究院心理学研究中心一起联合发布了题为“沟通的科学—潜移默化的决定因素”的文章，指出，有效沟通的主要方法是建立相互关注、尊重的关系，以及通过互动式沟通的方式、建立双向性的探索和支持、以及积极而积极的互操作。