篮球资姿势，篮球起跳姿势为双腿略弯，膝盖微曲，肩膀後伸，腰部稍曲，整体保持平衡，脚尖稍向前弯曲，同时双肩用力往前推进，篮球在这种姿势发出，更有准确的方向。

1. 篮球起步的最基本动作是平衡，要学会跳起完美地拿到任何球的基本动作。

要保持身体贴近地板，双脚运动，定位准备抬起双膝，保持腰部中心稳定，双脚离击球点的距离不要太近，同时保持手臂松弛，把球拿起来。

2. 最新篮球资讯：

根据国际篮球联盟（FIBA）宣布，2020年篮球联赛将于11月底前启动，共分为两个阶段，每个阶段比赛时间长达五个月，将于2021年4月结束。

这确保了篮球运动在2020年有更大的发展空间，也带动了篮球运动的发展。

3.未来解决方案：

未来可以通过构建全球性篮球联合会和专门机构，积极协助、组织和推动篮球比赛和活动，以及对各个国家的职业篮球比赛和文化推广活动做出贡献，创新篮球比赛的格局、形式和模式，提升篮球运动的国际水平，给全民积极参与提供更多的机会，从而促进世界间网络的构建。