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冬季护肤小知识 正确保养维持皮肤稳定

冬季皮肤很容易不稳定，你的护肤方法对了吗

在冬季的时候，很多人可能会出现一些皮肤问题，所以要加强对皮肤的保养。冬季护肤的时候要注意护理，才能避免皮肤问题的产生。冬季护肤的时候应该如何保养呢？

1、冬季洗脸的时候，最好使用温水，如果洗澡水特别热，会带走肌肤上很多的油脂，让皮肤变的更加干燥。所以冬天洗澡水保持在38度-39度就可以。

2、冬季的时候要注意给唇部进行保养，如果唇部非常的敏感，最好可以选择成分天然的唇部护理产品。如果唇部干燥脱皮，不要用舌头舔唇部，反而会让唇部更干燥。在护理唇部之前，先把唇部清洁干净，然后涂上一层唇膏，唇部就会变滋润。

3、冬天气候干燥，皮肤水分流失严重，要注意给皮肤补水保湿。除了使用保湿补水的护肤产品，还要多喝水，增加体内水分，让皮肤更加水润。

4、冬天洗脸的时候也需要使用温水，不要直接用热水或者凉水对皮肤造成刺激。冬季洗脸的次数不能太多，而且还要使用温和的氨基酸洗面奶，给皮肤进行温和保养，防止皮肤干燥。

5、细胞更替导致死皮堆积，每个季节都是如此，所以冬季仍然需要去角质，让皮肤恢复亮泽。冬季去角质最好选择温和的去角质膏，并且要减少去角质的频率。定期去除死皮，避免出现痤疮和闭口。

6、由于冬天气候干燥的原因，使得我们的皮肤也会干燥，在冬天可以用一些滋润型乳液，夏季的清爽型护肤产品虽然可以补水，但是保湿和滋润的效果却不够好。

7、在冬季的时候，还要注意日常的饮食，多吃清淡的食物，比如一些水果和蔬菜，补充维生素C和维生素E等，保持皮肤的滋润，避免皮肤受到外界干燥环境的影响。

8、冬季也是需要防晒的，虽然冬季的阳光没有夏天那么强烈，但是紫外线也是随时都存在的，所以在冬季也需要做好防晒。

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